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頭髮生長速度

09/19/2008

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頭髮生長速度平均每天生長約0．3～0．4毫米

頭髮生長速度平均每天生長約0．3～0．4毫米

每個人有10萬根頭髮，頭髮的壽命是2-6年，這就是說這10萬根頭髮在2-6年內全部更換1次。在正常狀態下，平均每人每天頭髮脫落50-100根。

　　頭髮生長速度平均每天生長約0．3～0．4毫米，每個月生長１～1．2釐米。成年女性比成年男性生長稍快些，但在青春期前，男孩比女孩長得快些。夏季比冬季長得快些，白天比夜間長得快些。人的一生中以15-30歲期間頭髮生長速度最快，30歲以後生長速度逐漸變慢。頭髮生長速度還和一個人的全身健康狀態和營養好壞有直接關係。

　　頭髮的生長並不是連續不停的，而是周期性的。頭髮從毛囊內長出到脫落，大致分為3個階段，即生長期、退行期和休止期，這3個階段合稱為毛周期。
(1)生長期：此期開始時毛球部細胞分裂活躍，毛球膨脹並向真皮深處生長，毛基質(毛母質)細胞分裂加速，形成毛乾和內毛根鞘。每根頭髮的生長期為3~4年，以每天生長0．3~0．4毫米計算，3~4年中每根頭髮可長到50釐米左右。也有報告頭髮的生長期可長達10~20年者，頭髮可長至2~3米，但很少見。

(2)退行期：進入退行期後毛髮生長停止。毛根部分逐漸角化，毛球逐漸角化縮小，毛根縮短，毛乳頭留在原處，在乳頭至毛球間有未分化上皮細胞柱。此期只有2周。

(3)休止期：毛根繼續向上縮短至立毛肌附著處。毛根的長度僅有生長期的1／2~1／3，毛根呈白色，毛根鞘消失，以後毛髮脫落。隨之毛基質細胞再度活躍分裂，產生新生的毛乳頭，形成新的毛球，產生新髮，也就是下1個毛周期的開始。